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军体拳各步骤名称及具体步骤,步骤要简练、
右腿后绊成左弓步，同时右拳变掌下按，掌心向下，虎口向里，同时左掌变拳收于腰间。
- 马步横打 - 内拨下勾 - 交错侧踹 - 外格横勾 - 反击勾踢 - 转身别臂 - 虚步砍肋 - 弹裆顶肘 - 反弹侧击 - 弓步靠掌 - 上步砸肘 - 仆步撩裆 - 挡击绊腿 - 击腰锁喉 第二套军体拳：这套拳法主要由摔跤、刀术、枪术、以及袭击等格斗基本动作组成。
起始姿势，预备，准备迎接后续的动作。挡击冲拳：防守者以手臂挡开对方的攻击，同时迅速反击一记直拳。接着是绊腿压肘，通过绊倒对手并施加肘击，形成攻势。弓步击肘，通过弓步的推进，有力地用肘部攻击对手。砍肋下打：快速下砍，瞄准对方肋部，打击其防守空隙。
军人军体拳的第二套拳法有哪些?
挡击冲拳：以右脚向前踏步，左脚轻提。左臂上举，小臂略微平行，拳心向上，右拳则紧靠腰部。左转身体，左脚向左迈步成左弓步，同时左臂上挡保护头部，右拳从腰部强力向前旋出，拳心向下。用途：打击面部或胸部。 绊腿压肘：右脚向前行进，同时左手抓住右手手腕向腰部靠拢。
军体拳第二套共计16式招式，具体如下：挡击冲拳，绊腿压肘，弓步击肘，砍肋下打，上步劈弹，双勾后击，防左勾踢，挟脖拧摔 里格冲拳，防右别臂，挡击抱腿，踹腿锁喉，蹬腿横勾，上步捞腿，挑砸绊腿，弓步上打 挡击冲拳：右脚向前踮步，左脚抬起。
军体拳第二套的动作为一套完整的实战格斗技巧，分为多个步骤：起始姿势，预备，准备迎接后续的动作。挡击冲拳：防守者以手臂挡开对方的攻击，同时迅速反击一记直拳。接着是绊腿压肘，通过绊倒对手并施加肘击，形成攻势。弓步击肘，通过弓步的推进，有力地用肘部攻击对手。
第二套：挡击冲拳、绊腿压肘、弓步击肘、砍肋下打、上步劈弹、双勾后击、防左勾踢、挟脖拧摔、里格冲拳、防右别臂、挡击抱腿、踹腿锁喉、蹬腿横勾、上步捞腿、挑砸绊腿、弓步上打。
军体拳的创始人是谁
1、钱炳祥。钱炳祥是广东中山人，1952年出生，1970年入伍。现为解放军军事体育进修学院教授，武术七段。入伍40多年来一直长期从事部队擒拿格斗教学与训练研究，先后出版《格斗》、《军警格斗》等著作，参与创编了军体拳一至四套，女子防暴术、擒敌36招、盾牌操等训练教材。
2、军体拳的创始人是钱炳祥先生，中国人民解放军军事体育学院的教授。在八十年代，钱炳祥吸收南北派部分拳术精华创编了军体拳和格斗术。钱炳祥，总参军事体育进修学院教授，我军军体拳、格斗术创始人，广东武警岭南特警队总教头，驻港部队总教练、广东精武会名誉主席。
3、军体拳的创始人是钱炳祥先生，中国人民解放军军事体育学院的教授。在八十年代，钱炳祥吸收南北派部分拳术精华创编了军体拳和格斗术。
4、冯春霞。张小宁。王志勇。邵卫国。张新安。张兴亮。熊景斌。刘军。刘卫民。韩继先，这10位创始人都是中国人民解放军军事体育的教练员，对军体拳的整理和制定作出了贡献。
5、朋友 军体拳，由来已久，古代就有的，具体是谁创造的目前没有定论，不过现在军队上打的军体拳是，解放后，练习，后经总参军训部批准，1989已列入中国人民解放军《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。
6、军体拳的起源可以追溯到解放前的人民军队，由钱炳祥教授总参军事体育进修学院，并被授予格斗术创始人、广东武警岭南特警队总教头、驻港部队总教练、广东精武会名誉主席等称号。军体拳的雏形是由人民军队操练出来的，经过多人的切磋改良，现与五禽戏、太极拳并列为三大全民健身武术。
军礼拳(共十六招)的招式名是什么?
当听到“军体拳第一套——预备”的口令后，在立正基础体稍向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落于右脚，两手握拳，前后拉开，屈肘，左拳与肩同拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸，目视前方。
从其墓中挖掘推断她的名字应该是叫“好”，“妇”则是一种亲属称谓，就好比我们今天叫某人“大姐头”一样，而她的另一个称号是“辛”。 商高宗武丁前后立过三个王后，妇好是他的原配。值得注意的是妇好并不和武丁住在一起，而是经常待在自己的封地里。这种现象在后来的中国历史上再也没有出现过。
军体拳的详细步骤
弓步冲拳 动作要领：右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。穿喉弹踢 动作要领：左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿。
- 内拨下勾 - 交错侧踹 - 外格横勾 - 反击勾踢 - 转身别臂 - 虚步砍肋 - 弹裆顶肘 - 反弹侧击 - 弓步靠掌 - 上步砸肘 - 仆步撩裆 - 挡击绊腿 - 击腰锁喉 第二套军体拳：这套拳法主要由摔跤、刀术、枪术、以及袭击等格斗基本动作组成。
军体拳第二套的动作为一套完整的实战格斗技巧，分为多个步骤：起始姿势，预备，准备迎接后续的动作。挡击冲拳：防守者以手臂挡开对方的攻击，同时迅速反击一记直拳。接着是绊腿压肘，通过绊倒对手并施加肘击，形成攻势。弓步击肘，通过弓步的推进，有力地用肘部攻击对手。
军体拳训练时常见的错误动作及纠正方法 动作要领不正确。纠正方法：用正误对比法；先慢动作正确示范，并边做边讲，看清错在那里。然后再慢动作领做。发力不当，动作僵硬。纠正方法：由慢到快领做，由不用力逐步过度到用力。体会自然发力，体会徒手冲拳。发力要强调蹬腿扭腰的力量。动作不连贯。
