锻炼对身心都有好处的英文

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锻炼对身体有好处英语怎么说?

1、Doing exercise is good for your health.exercise作【 锻炼】时,为不可数名词。

2、中文翻译:锻炼的好处当然,锻炼身体对我们有好处,跑步是人们对身体和大脑最好的锻炼之一。因此,我在我的空闲时间去慢跑,它是免费的,我认为跑步有很多优点,跑步是强健心脏、保证血液和氧气在全身有效流动的最佳方式。

3、锻炼有益身体健康的英语:It is good for your health to exercise every day。锻炼是一个汉语词汇,读音为duàn liàn,定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动;通过体育运动使身体强壮,培养勇敢、机智和维护集体利益等品德。

做运动对我们的健康有好处英语

翻译:运动在很多方面都对我们有好处。不用说,锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目,比如篮球、排球或者足球,我们都会学到合作的重要性。参加运动,我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后,运动可以使我们放松。

运动对我们的健康有好处用英语说:Exercise is good for our health.运动是一种涉及体力和技巧的一套规则,又有习惯所约束的行为活动,通常具有竞争性。没有不运动的物件,也没有能离开物件的运动。

学习英语的首要理念:要努力去了解“是什么”,而尽量少去了解“为什么”。因为英语是语言,很多语汇和句型的用法没有道理可讲,没有“为什么”可言,人们就是这样用的,就是这样说的,记住就好。当然了,仔细分析起来或许可以找到语法上的解释。

运动有促进血液循环的作用。适当的运动锻炼可以降低心血管疾病发生的风险,使身体血液通畅;但过度运动会增加身体压力,产生不良影响。运动有增强体质的好处。运动可以刺激大脑释放化学物质,产生开心、放松的情绪,进而增强自信心,增强体质。

锻炼可以改善我们的身体健康的英语是Exercise can improve our health。Exercise是锻炼的意思,相关短语有Isotonic exercise等张性运动,isometric exercise等长运动。improve是改善的意思,相关短语有improve on在……加以提高。health是健康的意思,相关短语有health care卫生保健,health food保健食品。

工作和人际关系中有价值。最后,运动可以将人们聚集在一起,帮助建立社区意识。通过运动,我们可以认识新朋友,交朋友,并分享共同的兴趣。它还可以帮助我们打破障碍,促进不同文化和背景之间的理解和接受。总的来说,运动是健康和平衡生活的重要组成部分。它们带来许多好处,可以在许多方面丰富我们的生活。

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锻炼的好处英语作文

1、以下是四篇关于锻炼的英语作文,希望能对你有所帮助。

2、首先,锻炼有助于保持健康的体重,通过燃烧多余的卡路里和增加新陈代谢来实现。其次,它可以强化骨骼和肌肉,可以提高体姿、增强力量,并降低受伤的风险。第三,它可以降低患慢性疾病的风险,比如心脏病、糖尿病和癌症。

3、翻译:都说生命在于运动,在全面运动健身的潮流中,运动已经成为了一个时髦的词语。每天坚持锻炼的好处有哪保持身体健康,增强免疫力。改善睡眠质量。维持苗条好身材。所以坚持锻炼真的可以带来很多的好处呀。

4、然而,运动给我的启示不在于输赢,而是在于锻炼身体,并且培养团结合作的精神。我爱运动。适当的运动的运动,才能拥有健康的身体。运动的选择能符合自己的兴趣和年龄,并且不宜过于激烈,以免造成了意外和伤害,不可不谨慎。希望人人都运动,大家都健康。

锻炼对身体的好处英语作文

1、以下是四篇关于锻炼的英语作文,希望能对你有所帮助。

2、其次,它可以强化骨骼和肌肉,可以提高体姿、增强力量,并降低受伤的风险。第三,它可以降低患慢性疾病的风险,比如心脏病、糖尿病和癌症。此外,锻炼对于改善心理健康来说也起着重要的作用,可以减少压力、焦虑和抑郁,也可以提高大脑功能和改善睡眠质量。

3、另外,运动促进血液循环,帮助排泄体内废物。运动还可以引起食欲,促进消化。作为一个结果,我们就能身强力壮。 我总是积极参加体育锻炼,身体很好。我很少生病,但即使我工作一整天感到精力旺盛。我要坚持体育锻炼,争取长寿,为国家多做。

4、翻译:都说生命在于运动,在全面运动健身的潮流中,运动已经成为了一个时髦的词语。每天坚持锻炼的好处有哪保持身体健康,增强免疫力。改善睡眠质量。维持苗条好身材。所以坚持锻炼真的可以带来很多的好处呀。

5、体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养和提升的各种活动。下面我给大家带来关于体育运动英语优秀作文,希望对你有帮助。

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