本文目录一览：
- 1、九节鞭的入门知识技巧有哪些
- 2、九节鞭的口诀
- 3、九节鞭单手拨鞭技巧
- 4、九节鞭怎样练
九节鞭的入门知识技巧有哪些
在这方面有个小窍门，就是贴近一面高墙进行练习，既能使鞭练挺直垂直，方向又正。 九节鞭入门知识九：九节鞭的动作分类 九节鞭的招式动作繁多，各地的风格特点也有所不同，九节鞭的招式动作多以形容词命名，而且各地的命称差别也比较大。
确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。2 确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。3 苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。
“只是速度不是很快”，九节鞭要的就是速度，建议吧基本动作反复练熟后再练其他难度大的动作，否则，容易伤这自己的，“拳练千遍，身法自现”。兴趣是最好的老师，努力坚持，没什么学不会的，时间长短不好说，就得靠自己的各方面努力了.祝你早日成功，我也是自学鞭的，（以前练过双截棍）。
九节鞭怎样变向，收放更快？如果说变向快的话，无非就是抖鞭了，不过这样比较危险，容易伤到自己，还有比较毁鞭。正常的用肩膀、手肘和腿变向的话，只能是鞭论起来的速度够快。要求臂力和技术都比较成熟。
甩顺手之后再练打鞭就很容易了；双节棍碎然只有两节但是不容易控制它的力道，练的时候不小心就会甩到自己，如果决定练的话要多下点功夫才行；三节棍就有点长兵器的意思了，需要全身的力量来参与运动，没有足够的体力是不可能练好三节棍的。我练的是九节鞭，个人认为入门还是挺容易的。
双截棍的入门基础动作 螺旋棍定义：棍子呈8字或者S型0型轨迹运动。手腕发力。一动则全身皆动，不动则全身皆不动，前者讲究全身发力，后者讲究手腕发力。想要刚猛多走螺旋风格。基础动作：正反螺旋、螺旋花、正反上下螺旋、正反前后大螺旋（正螺旋变向连接反螺旋，反螺旋变向连接正螺旋） 组合大螺旋。
九节鞭的口诀
1、护身奇戈九节鞭，四门八步福居传。起势握鞭堂前站，转体虚步迎客官。一拉挎虎现敌势，仙人指路奔向前。饿虎扑食扫地劈，反身仆步劈下盘。右游鞭法抬步走，左游鞭法劈前面。倒耍金钱回身转，回手发鞭撩右边。一耍金钱左边走，回身背鞭打左肩。右游鞭法护玉身，马步接鞭撩上天。
2、软鞭可击、可笞、可缚、可勾，善用者能胜刀剑。软鞭中有三节鞭、七节鞭、九节鞭、十节鞭、十三节鞭，这些鞭（现在均统称为九节）演练的技法和套路基本相似。另外，还有橡胶带或者皮、麻类、索类等编织制成的如蛇形软鞭、笞鞭、皮鞭等，此类鞭在技击上是以抽打为主。
3、有些武功秘籍拳谱就和密码一样，没人教是看不懂的，比如这一句鞭法口诀“擂鼓鞭鸳鸯点头”就描述了雌雄鞭法的三个要点，但是常人恐怕摸不到头脑。就算你天资聪明一眼看穿，练熟了也要几个月的时间。而这谈的是使用技法，你身体的柔韧、力量，协调度，气脉的状态都不可能一蹴而就。
4、你有没有真的和两三个人，实战过呢？鞭子很重的，你说的是九节鞭吗？我这有本少林九节鞭的秘籍，很老的书了，是电子版的。有少林护身鞭，少林滚堂鞭，和少林四门八步鞭。你要可以传给你。这些鞭法，都有实战讲解，心法口诀。现在很难找到这样的书了。
九节鞭单手拨鞭技巧
右臂略前伸，屈肘，右小臂与地面平行，鞭身自然下垂，鞭头朝地，离地约15cm，集中精力，自然呼吸片刻。
很大。根据查询相关公开信息显示，单手拨鞭是使用九节鞭的一个招式，九节鞭单手拨鞭动作，拿中间舞花，又叫仙人摇扇，很难的一个动作，如果没有一年以上的功底儿很难练成。
飘彩的安装，很简单，其中的一种方法就是把鞭彩四个角中的任意一角直接系在靠近鞭头的响环上即可。旗彩安装方法：把方形鞭彩相邻的两个角系分别系在九节鞭鞭头处的响环上与第二个鞭节的连接环上，但这种方法，在抡鞭时鞭彩很容易就会缠在鞭头上，影响效果。
九节鞭收鞭的要领是摇送扬拖。关键在送。送鞭，化转势，化转为扬。扬拖是连贯作的。送鞭时有个抬腕高于手的动作很重要，决定收鞭的路线。您可先将鞭头和几节鞭节用橡皮筋绑起，这样扬鞭会变的很容易。练自如了，就放开一节。你按照我的方法练习短则一周，忙则一月就能掌握。
木制九节鞭制做非常容易，把略粗于鞭节的木棒截成段，用挂木窗的眼圈拧入鞭节两端，然后用铁环连接起来即可。 选用沙袋或木质鞭是一个成功的 经验 ，它既可尽快掌握九节鞭的技巧又能避免误伤自己。 九节鞭入门知识五：九节鞭的握法 九节鞭的握法可分正握、反握、满把握和钳握。
九节鞭怎样练
握持鞭子：将九节鞭的柄部分握住，保持舒适的握持力度，同时确保有足够的控制力。鞭身展开：将鞭子缓慢地展开，形成九节鞭的整体形状。螺旋舞动：以右手为基准，用力将鞭子螺旋式地舞动起来，使铁环在空中旋转。扬鞭打圈：用力将鞭子扬至空中，以圆圈的方式绕身旋转。
九节鞭基本练法如下：取红绸布一块，长约40cm，宽约25cm，扎于鞭头与鞭节之间的圆环中，成为鞭彩。右手紧握钢鞭鞭把部位，自然侧身站立，右脚在前，左脚在后，眼看右前方。右臂略前伸，屈肘，右小臂与地面平行，鞭身自然下垂，鞭头朝地，离地约15cm，集中精力，自然呼吸片刻。画圆。
四门九节鞭的基本教程：握鞭、折叠与放轮、练习基本动作、掌握节奏、练习技巧。握鞭：四门九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来。鞭的长度一般以人体直立，“把”顶触下颏，“镖头”触地为宜。折叠与放轮：四门九节鞭可以折叠，也可以放轮。
第6步练法：再练钢鞭，练法同第3步，但不规定次数与姿势，随心所欲，想怎么舞就怎么舞，力求转速习快。若以“每分钟”为单位，进行限时计数，则练习效果更佳。正确理解、运用以上练习方法，可在短时间内练好九节鞭。通常情况下第一步、第二步练法只需一两个星期，甚至更短的时间就能掌握。
