本文目录一览：

• 1、体育课公开课教案
• 2、体育小学面试教案
• 3、如何双手头上掷实心球?
• 4、小学三年级体育常识
• 5、前掷实心球教学反思

体育课公开课教案

体育公开课教案 范文 一 指导思想： 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的 教育 理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。

幼儿园小班体育公开课教案1 活动目标： 学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。 发展动作的协调性。 能够努力完成任务，培养耐心，感受体育游戏的乐趣。 活动准备： 材料准备：粉笔、小框子、报纸球（粮食）、棍子、音乐 经验准备：孩子已经有拿棍子的经验。

幼儿能积极的参与活动，并能得到其中的快乐。以下是我为大家整理的大班体育公开课教案《老鹰捉小鸡》，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注。活动目标：练习灵活地躲闪跑及小组协调一致动作的能力。幼儿能积极的参与活动，并能得到其中的快乐。活动准备：老鹰和小鸡的头饰。

优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面我给大家整理六年级体育课教案，希望大家喜欢！ 六年级体育课教案1 活动目标： 用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，发展身体的灵活性、协调性。 有合作意识，体验集体活动的快乐。 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求 课堂常规 1次 教师提前到场地准备器材 接受体委的报告，向学生问好。

教学内容 弯道跑 游戏：“十”字接力跑 教学 重难点 重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。

体育小学面试教案

1、体育小学面试教案1 教学目标 【知识与技能】 学生能初步掌握支撑跳跃的动作要领，80%的学生能准确做出支撑跳跃的动作。 【过程与方法】 通过讲解示范，合作练习，纠正错误法等教学方法，发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质。

2、小学体育与健康人教版一至二年级体育与健康基础知识《5．健康饮食益处多》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。技能目标：掌握正确的刷牙方法。

3、教学重点：概括动作要领。教学难点：精细动作和技巧。教学过程：准备部分：体育委员整队并报告人数。教师学生问好，宣布授课内容。检查服装和活动设备，安排见习生。准备活动 （慢跑、徒手操）。基本部分思路： 教师讲解动作要领，并示范。 教师分解示范并带领学生练习。学生分组练习，教师指导。

如何双手头上掷实心球?

1、掷：必须有“鞭打”动作，而推、投、抛等投掷动作皆没有“鞭打”。可以提示学生想象儿时玩的“抽陀螺”，所不同的是“鞭打”的用力方向，“抽陀螺”是横向鞭打，掷实心球是纵向鞭打。

2、正面双手头上掷实心球的动作技术 动作要领：面对投掷方向，两脚前后或左右开立，身体重心落在后面那只脚上或两脚之间，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用支撑脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上（斜上方45度角）方掷出。

3、双手头上前掷实心球动作要领：握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，两个手指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量。

4、双脚与肩同宽，身体挺直，双手握住实心球。球应该恰好贴在你的脸上，在你的头顶上方。屈膝并蹲下，使球在你的身体后面，并将球拉向你的胸部，直到你的手臂被球压住。这个准备动作应该像抱紧一样。用腿部肌肉和手臂力量，将球从你的胸部快速掷出，将球投向你面前的指定目标。

小学三年级体育常识

1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤（摔断手脚、摔到头部）。打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。

2、小学三年级体育课内容有基本体操、走跑与游戏、跳跃与游戏。基本体操 包括立正、稍息、向右（左）看齐，向前看、跑步走、立定跑步、齐步互换、半面向左（右）转、列队成二（或四）路纵队、两雪问隔的疏散与密集、错肩进行。便于形成正确的身体姿势、保持正确的身体姿势、养成良好的跑步姿势。

3、体育项目有哪些三年级上册如下：篮球，足球，排球，羽毛球，乒乓球，跑步，跳高，自行车，射击，游泳，跳板，举重，网球等。知识拓展：体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。

4、健体章 一年级：能连续跳绳30-50下，将2022冬奥会吉祥物名字说给长辈听，可以将吉祥物形象画在成果栏，并写上他的名字。二年级：进行连续一周1分钟跳绳打卡，记录方式：例如1月20日120次，向长辈或者朋友说说2022冬奥会主要举办地点，记录在成果栏里。

5、不同年级可以参加的项目有所不同，具体划分如下：一年级：跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑 、穿衣服比赛、 往返接力。二年级：跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力。

前掷实心球教学反思

最终由于我教学经验的不足，存在了很多能够改善的地方，经过李教师的指导总结，归纳如下：体育委员应当整队的；在练习顶上胯下传球小游戏时队伍与队伍之间的距离要拉开点；前抛实心球时安全是最重要的，当实心球滚到对面时，强调对面学生要用脚抵住球；在巡视指导方面，照顾的范围不大，应加强注意对差生的帮忙等。

前掷实心球教学反思1 投掷实心球是小学体育投掷内容的主要教材之一，通过不同形式的练习，能有效增强学生的上肢、肩带、躯干和腿部的力量，发展其各个关节的灵活性和身体动作的协调性。

小学抛实心球教学反思 篇1 投掷类的项目对技术动作的理解最为关键，也就是发力的过程，因此在实际的教学对学生进行技术动作的有效的传授是非常重要的。对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。

传递实心球教学反思（一） 投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，那么如何提高学生的学习兴趣，掌握正确的技术，提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。 实心球的项目特点 实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。