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中老年人在生理上有什么特点?
老年人的生理特点：基础代谢率降低 老年人基础代谢率约比中年人降低10%-15%，故老年人应注重控制能量平衡，保持较恒定的体重。身体重要器官的生理功能降低 老年人的内脏器官如脑、心、肺、肾、胃肠道功能随着年龄增高呈现不同程度的下降。
【解析】老年人的生理特点有：（1）代谢功能低下：①合成代谢降低，分解代谢增高；②基础代谢降低（由于老年人体内的瘦体重或代谢组织减少，脂肪组织相对增加，与中年人相比，老年人的基础代谢率降低了15％～20％）。（2）消化系统功能减退。
老年人的生理特点：①体质上有逐渐衰退的趋势。②抵抗力有下降的趋势。③疾病有增多的趋势。④身体有发胖的趋势。⑤智力和记忆力有逐渐减退的趋势。⑥精神衰老。⑦性功能下降。⑧更年期功能紊乱等。老年人的心理特点：①思想上不适应。
老年人生理特点有多个方面。多项生理机能下降 老年人会面临多项生理机能的下降，如肌肉力量减弱、新陈代谢减缓、视力和听力可能有所下降等。这些变化导致老年人的体力活动能力降低，对环境的适应能力减弱。
老年人的生理特点及营养需求是健康关注的重点。随着年龄的增长，人体经历着细胞衰老、内分泌退化、机体功能减退等自然过程。具体生理特点如下： 消化器官方面：老年人牙齿脱落，咀嚼和消化能力下降，食欲减退，代谢功能降低，容易出现消化不良。
老年人病理生理特点
老年人非霍奇金恶性淋巴肿瘤的病理生理特征主要表现在其病理组织学特点上。首先，病变部位的正常淋巴组织结构会遭受破坏，部分或全部丧失其原有的结构完整性。其次，病理切片中可见大量形态异常的淋巴细胞，这些细胞异型性明显，浸润到被膜和邻近的正常组织中。
老年人患病不仅比年轻人多，而且有其特点，主要是因为人进入老年期后，人体组织结构进一步老化，各器官功能逐步障碍，身体抵抗力逐步衰弱，活动能力降低，以及协同功能丧失。
老年人由于其生理病理特点，会出现免疫力的下降。这主要是因为人体老化以后，肌肉萎缩、关节软骨变薄、关节功能下降，影响了老年人的运动功能。另外，就是胃肠消化道腺体的数量减少、分泌消化液的数量减少、食欲下降、消化能力差，这样也会导致老年人的免疫力下降。
老年人的运动系统有哪些变化特点?
1、④肌肉骨骼运动系统变化。主要表现在随年龄增长，肌纤维变细、弹性降低、收缩力减弱；骨骼中有机成份减少，无机盐增多，因而致使骨的弹性的韧性降低，易骨折等。
2、大强度长时间的运动老年人的肌肉体积随年龄增长而日渐萎缩，力量素质相应的下降，加之神经系统功能逐渐下降，心肺能力下降，这样的生理变化决定了老年人不宜参加大强度的力量性运动和长时间的耐力性运动。大力量运动时老年人肌肉、韧带、关节发生运动损伤的几率大大增加。
3、④肌肉骨骼运动系统变化。主要表现在随年龄增长，肌纤维变细、弹性降低、收缩力减弱；骨骼中有机成份减少，无机盐增多，因而致使骨的弹性的韧性降低，易骨折等。⑤神经系统变化。主要表现为脑细胞的某种程度的丧失；神经传导速度降低；老年人的动作迟缓，反映灵活性减弱等。
4、二忌进行屏气锻炼。老年人的呼吸肌力量减弱，肺的纤维结组织增多，肺泡的弹性降低，如果在体育活动时屏气，易损坏呼吸肌和导致肺泡破裂而发生支气管咯血等现象。三忌快速度的运动锻炼。由于老年人的心肌收缩力减弱，血管壁弹性下降，官腔狭窄，血液力增大，势必使心脏负担加大。
5、运动可使老年人骨关节和肌肉系统能力提高，延缓骨质疏松及老年特有的退行性骨和关节病变。俗话说“人老腿先老”，运动锻炼提高肌肉力量，改善骨关节机能，正是延缓衰老的一个表现。延缓慢性疾病 运动可以延缓各种慢性疾病如肥胖症、高血压、糖尿病、心脑血管病等的发生和进展。
中老年人生理会发生什么变化
眼睛疲劳：随着年龄增大，眼睛更容易感到干涩，尤其在晚上，视力可能变得模糊，对强光更敏感。减少电子产品使用，预防白内障。 进食变化：老年人进食速度通常减慢，由于吞咽能力减弱和面部肌肉松弛，吃饭时可能发生呛咳或咬伤自己。家人应给予耐心和理解。
多项生理机能下降 老年人会面临多项生理机能的下降，如肌肉力量减弱、新陈代谢减缓、视力和听力可能有所下降等。这些变化导致老年人的体力活动能力降低，对环境的适应能力减弱。免疫系统功能减弱 随着年纪的增长，老年人的免疫系统功能会减弱，对疾病的抵抗能力也会相应降低。
随着年龄的增长，老年人的机体代谢发生各种变化，其机体组成也相应发生改变。老年人机体组成变化包括瘦组织群下降，内脏萎缩，体脂特别是腹腔内脂肪增加并从四肢转移至躯干，骨质密度降低，组织水分减少。②器官功能改变 老年人生理变化的特点是衰老，即机体的各器官、系统衰老退化。
基础代谢率降低，耗氧量减少。1 糖、脂肪和蛋白代谢异常，血脂水平浓度升高。1 蛋白质代谢中特殊功能蛋白质减少，白蛋白含量略低，球蛋白略高。1 中老年人生理变化复杂，个人差异大，受遗传体质、情绪、社会因素等影响。1 对中老年人生理特点的研究有助于延缓衰老、促进健康长寿。
老年人护理基础知识
有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研。 （2）有娴熟的护理操作技能。
养老院护理人员应具备基本的医学知识，能够识别和处理老年人常见的病症，如高血压、糖尿病、心脏病等。对于这些病症，护理人员应密切监测老人的身体状况，定期检查血压、血糖等指标，并根据需要给予药物治疗。
老人护理的内容主要包括生活基础护理、健康监测与评估、心理关怀与陪伴以及特殊照顾。生活基础护理 饮食护理：确保老年人摄入均衡营养的饮食，根据老人的健康状况和口味调整饮食，同时帮助老人合理安排餐次和食量。 日常清洁：协助老人进行日常洗漱、沐浴和更衣，保持个人卫生。
老年人身体护理秘籍 慢吸快唿 “这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”里伯尼斯说，“任何影响唿吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的唿吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。里伯尼斯认为，学会唿吸的第一步就是放松腹部的肌肉。
首先要创造温馨的住院环境。当老年人在住院后，我们医护人员要积极热情主动地进行接诊，同时向老人及家属详细的介绍医院内环境及护理工作的详细情况。丰富患者的业余生活，如在病房中设有老干部活动中心，中心有象棋、跳棋、电视、报纸、扑克等娱乐项目。
