冬天应注意什么（冬天应该注意些什么）
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冬天要在生活上注意什么
1、生产生活用火不要掉以轻心。进入冬季，家庭日常做饭、照明、取暖等用火次数较多，空调、火炉等取暖设施的使用频率较高，稍有不慎易引发火灾。不要让家用电器带“病”工作。家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不要让电器带“病”工作，以免引发火灾。
2、天气寒冷，记得保暖，低温会使人的行动迟缓，反映迟钝。出车前要记得检查水箱、检查刹车，尾箱最好备一个禁止架子，以防车子出现意外时，拿出来警示，必要时带防滑链。冬天夜晚来得早。当人们穿上黑灰色衣服时和背景的反差不大，所以不易被发现，如果此时司机注意力不集中，就很容易酿成事故。
3、建议一些身体虚寒或者是脸色不好、手脚冰凉的人群在冬天的时候多吃一些牛羊肉，这样才能够起到很好的养生效果。
4、少食生冷，多喝粥汤。冬季食用生冷食物，容易刺激肠胃，造成腹痛、腹泻等。因此，注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时，尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式，这样更易保存食物营养，有利健康。多吃蔬果，强体抗病。冬季干燥，特别是北方地区，由于吃肉较多，容易出现大便干燥。
5、冬季生活小知识 保持室内空气流通：在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，因此一定要保持室内空气流通、新鲜。
冬天注意什么
少出大汗。冬季属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。健脚板。健脚即健身。必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，还应按摩和刺激双脚穴位。
衣着保暖。一到冬天，天寒地冻冷风吹，我们平时注意衣着的保暖，不能因为美度而不要温度。多运动。到冬天了，也许大家都有一种想躺在被窝里不想运动的感觉，正因为不想运动的习惯，会让我们身体的抵抗力下降，连身体都会变胖走形。多护理皮肤多补水。
天气寒冷，记得保暖，低温会使人的行动迟缓，反映迟钝。出车前要记得检查水箱、检查刹车，尾箱最好备一个禁止架子，以防车子出现意外时，拿出来警示，必要时带防滑链。冬天夜晚来得早。当人们穿上黑灰色衣服时和背景的反差不大，所以不易被发现，如果此时司机注意力不集中，就很容易酿成事故。
涂一点护手霜。冬天皮肤比较容易干燥，建议在出门的时候头上一点护手霜。或者在洗完澡之后抹上身体乳，这样就不会在冬天出门的时候有皮肤开裂的感觉。走路不要太快。
每年冬天需要注意什么冬天的注意事项有什么
衣着保暖。一到冬天，天寒地冻冷风吹，我们平时注意衣着的保暖，不能因为美度而不要温度。多运动。到冬天了，也许大家都有一种想躺在被窝里不想运动的感觉，正因为不想运动的习惯，会让我们身体的抵抗力下降，连身体都会变胖走形。多护理皮肤多补水。
冬季养生注意事项。注意多喝水：冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000-3000毫升。合理运动：运动前不要忘记做准备活动。因为在寒冷条件下，人体的肌肉僵硬，关节的灵活性差，易发生肌肉拉伤或关节挫伤。
生产生活用火不要掉以轻心。进入冬季，家庭日常做饭、照明、取暖等用火次数较多，空调、火炉等取暖设施的使用频率较高，稍有不慎易引发火灾。不要让家用电器带“病”工作。家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不要让电器带“病”工作，以免引发火灾。
做好寒潮降温期间的农业防御工作。随着北方冷空气的东移南下，近阶段会有比较明显的降温过程。根据最新的天气预报显示，未来几天我国大部分地区都有可能降温8~10度。在农村从事农业种植养殖的农民朋友，一定要注意做好防寒降温的应对。
冬天防冻应注意哪些问题
1、进行防寒训练。预防工作做到位，远胜过临时抱佛脚。在冬天到来之前，就应该尝试并习惯用冷水洗脸、洗手，一则促进面部、手部的血液循环，二则提高耐寒阈值，可以预防感冒。2，加强体育锻炼。长时间坐办公室的人特别容易感到浑身发冷，因为几乎不运动，全身的血液循环并不十分顺畅。
2、及时更换或添加防冻液。冬天户外气温很低，车辆想正常运转，必须有足够的防冻液才行，否则水箱被冻住，无法正常循环，车辆就会出故障。防冻液要在MAX和MIX之间才行，少了要及时补充上。2提前换好玻璃水。冬天在用玻璃水冲洗车前挡风玻璃时，一定要用质量好的玻璃水，这样在冲洗玻璃时才不会上冻。
3、缺少雨刷，就如同于缺少人的眼睛。所以，冬天除了发动机的冷却水要更换防冻液以外，雨刮器水壶也是需要加注防冻玻璃水。 除此之外，车主还要注意雨刮器的防冻，如果早上出门发现雨刮器被雨雪粘着挡风玻璃上，切记不要盲目开启雨刮器，以免烧坏电机。同时也不要直接用热水冲洗，以免造成车窗因温度变化而炸裂。
4、防冻工作要做好 冬天的低温会造成有些人发生肌肤异常或冻伤。平时返回家后，可以涂上护手霜，随后用保鲜袋包裹住。接着用温水洗脚，泡完后涂上润足霜，特别注意的是脚部必须要隔段时间去死皮，这个上润足霜才会有作用。使用空气加湿器 干燥的空气会带走肌肤中的水分。
5、增强皮肤耐寒力。除有严重疾病者外，应尽量坚持体育活动，促进全身血液循环，加强皮肤耐寒力。要保证充足营养，摄取含蛋白质、维生素丰富的食物，使皮肤滋润、御寒。还可经常用温水一冷水一温水交替洗脸洗手，以提高皮肤毛细血管抗寒冷刺激能力。保证皮肤局部良好血液循环。
6、浇封冻水：在冬季来临前，为室外植物浇一次封冻水，这有助于保护植物根系免受冻害。完成浇水后，应围绕植株基部培土，以增强其抗寒能力。对于耐寒性强的植物，可能不需要额外处理即可安全过冬。树干涂白：为了防止冬季冻害导致树皮开裂，建议用石灰水涂白果树等植物的树干。
冬天出门要注意什么
防滑：穿戴具有良好抓地力的鞋子，如雪地靴，它们既能提供保暖也能防止滑倒。 防撞：无论驾车还是步行，都应提高警惕，避免因雪滑导致的事故。保持安全距离，注意来车和行人。 防冻：穿戴适当的保暖装备，包括帽子、口罩、围巾和手套，以防止冻伤。
防滑：雨雪天气造成路面湿滑，因此，应注意出行安全，防止意外跌倒。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟滑冰是一个道理，尽量抬起脚，实在的踩下去，这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。
步行出门的人，出门前要带好帽子和围巾，口罩，避免我们的披风和冷空气直接接触。特别是上学早的小朋友，要穿好保暖的衣服，以免冻坏身体。骑电动车的人，要提前备好挡飞被，可以起到保护膝关节的作用。预防寒冷引发关节炎。
涂一点护手霜。冬天皮肤比较容易干燥，建议在出门的时候头上一点护手霜。或者在洗完澡之后抹上身体乳，这样就不会在冬天出门的时候有皮肤开裂的感觉。走路不要太快。
