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球类运动有哪些?
1、足球 足球，英文（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
2、橄榄球 橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、南非、美国、法国、澳大利亚、爱尔兰、新西兰、阿根廷、日本、加拿大和意大利等国家。1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地。
3、羽毛球、棒球、篮球、足球、手球、曲棍球、垒球、乒乓球、网球（含软式网球）、排球（含沙滩排球）、地掷球、藤球、门球、毽球、壁球、台球、高尔夫球、保龄球、沙壶球、橄榄球。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。
4、球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、蹴鞠、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等28个种类。
5、排球：是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。曲棍球：又名草地曲棍球，历史最为悠久的奥运会项目之一。名称起源于法语，意思是“牧羊人的棍杖”。
6、篮球 篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。
《皇室战争》经典冰球流玩法介绍
可以先沉下屠夫，待其走到桥头再出冰人和气球的组合，利用屠夫的AOE伤害保护气球。电法也是关键时刻的保障，眩晕和输出都能有效应对敌方策略。在面对可能的换路偷袭时，灵活使用冰人、小电和攻城槌进行防御，确保箭塔的安全，为反击创造条件。
卡组核心在于其灵活性和多变的进攻策略。首先，以气球兵和冰人为核心的奇袭快攻组合，利用冰人高血量吸引对手火力，随后气球兵闪电般冲击，一旦公主塔被锁定，威力惊人。建议起手时携带小电，应对敌方轻型空中单位。
遇见冰猪地狱塔要和公主塔保持1个冰冻法术的最大距离加一格。遇见狗球流当你遇见狗球流时要配合公主塔，地狱塔等防守卡牌打出有力的反击，注意不可盲目地放地狱塔，要看准时机放地狱塔——等对面的气球过桥后再放地狱塔（前面有狗的情况下）然后再加个弓箭手[亡灵]辅助一下。
卡组用法开局可先手采集器，对面如果也下采集器的话，可用雷电之间带走，用雷电直接清采集器，主要是雷电可之间带走，而且还能攻击防御塔，如果对面下了法师就更赚了，一打三。气球虽然是主攻，但是也要看机会下，最好看对面有没有地狱塔这类建筑，先用冰精灵加小皮卡进攻一波。
不过推进能力一流。卡组思路：这套卡组的进攻主要是靠冰冻+气球或者冰冻+皮卡的COMBO，在国王塔后下打皮卡，等大皮卡到桥头的时候，根据情况下选择下法师支援或者是另一路下气球+冰冻偷塔。防守的话，亡灵大军、小皮卡都能快速解王子、野猪等卡，如果对手准备强势推进一波时，也可以用冰冻进行防守。
适合女生减肥的趣味运动
1、双人减肥运动哑铃侧蹲抬臂小小哑铃不太重，对于女孩子来说，甚至可以用一瓶矿泉水替代，随时随地都可以做，看电视、办公室都无妨。一个人健身，太单调。两个女孩子一起，边聊天边健身，时间刷地就过去了。今天，我们教大家一些两人配合的小动作，希望给健身增加点乐趣。
2、【导读】：追求时尚的外表同时，别忘了减肥瘦身也要潮流时尚哦，瑜珈、街舞、拉丁舞……都是时下最时尚的瘦身方式，在这个人人都赶潮的时代，爱美的都市女性当然要选择最时尚的瘦身方式。你最适合哪一项运动？一起来了解一下。瑜伽形体操 是目前健身市场的热门项目。
3、可以瘦腰运动高温瑜伽春天来了虽然天气逐渐变暖，但还是有点冷，这时候高温瑜珈真是太合适不过了。在高温的环境下练习运动，可以加快脂肪的分解和燃烧速度。这项运动很适合久坐不动得上班族，能够加速体内毒素排出，加速新陈代谢。想减的快建议辅助营养减肥餐来帮助促进脂肪燃烧。
4、游泳 你喜欢游泳吗？夏日炎炎，游泳可是再好不过的消暑运动啦！如果你不会游泳，也不怕，去学习一下吧。相信我，这绝度是一项非常值得学习的快乐运动。7种休闲趣味运动 减肥瘦身最给力 打网球 网球也很棒，不过记得要涂好防晒霜。
5、双手重叠（女性左手在内，右手在外，男性相反），放在腹部下面。一边用鼻孔吸气，一边膨胀胸部，内收腹部，使腰臀部向后方突出。双手轻轻地按压腹部，同时屏住呼吸两秒钟。双手松开，一边呼气，一边鼓起腹部，同时腰部前挺。
