球长体育（球长体育下载）
本文目录一览：
- 1、关于篮球(体育)特长生的一系列问题
- 2、实心球有多重?
- 3、球长体育怎么样
- 4、怎么球长体育没有新闻板块了
关于篮球(体育)特长生的一系列问题
问题1：考篮球特长生最基本要求就是要有《国家篮球二级运动员证书》，一般要参加地级市篮球比赛前三名的主力队员才能去地级市体委申请证书。（我个人觉得不难！有关系就能拿到。
掌握科学的锻炼方法和饮食，有条件的话 上上器械，上上力量，深蹲，推举。改变身体不是短时间内能达成的，坚持三个月的话也会有显著的变化。根据你的描述，我个人感觉，你想考上篮球特长生的话，难度要大一些。
项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。学业水平要求。
篮球特长生需要具备以下标准：学业水平要求 在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60% 。
实心球有多重?
1、实心球的重量有两种：一种是两公斤（4斤），一种是一公斤（2斤）的。小学生用一公斤的，中学生用两公斤的，因此中考用实心球的重量是两公斤。实心球是一种体育器材，实心材质。同时也是一种体育项目，讲究力量和动作速度，是中考体育考试项目之一。
2、场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：136厘米（±1厘米），重量：男、女生均为2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。中考体育实心球重2千克，4斤。
3、考试用实心球就两种规格：一种是两公斤，一种是一公斤的。小学生用一公斤的，中学生用两公斤的，因此中考用实心球的重量是两公斤。
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