本文目录一览：
- 1、怎么学习九节鞭
- 2、九节鞭传统16个动作
- 3、什么叫做九节鞭?
- 4、九节鞭的特点
- 5、九节鞭的入门知识技巧有哪些
怎么学习九节鞭
1、握持鞭子：将九节鞭的柄部分握住，保持舒适的握持力度，同时确保有足够的控制力。鞭身展开：将鞭子缓慢地展开，形成九节鞭的整体形状。螺旋舞动：以右手为基准，用力将鞭子螺旋式地舞动起来，使铁环在空中旋转。扬鞭打圈：用力将鞭子扬至空中，以圆圈的方式绕身旋转。
2、“只是速度不是很快”，九节鞭要的就是速度，建议吧基本动作反复练熟后再练其他难度大的动作，否则，容易伤这自己的，“拳练千遍，身法自现”。兴趣是最好的老师，努力坚持，没什么学不会的，时间长短不好说，就得靠自己的各方面努力了.祝你早日成功，我也是自学鞭的，（以前练过双截棍）。
3、再练钢鞭，练法同第3步，但不规定次数与姿势，随心所欲，想怎么舞就怎么舞，力求转速习快。若以“每分钟”为单位，进行限时计数，则练习效果更佳。正确理解、运用以上练习方法，可在短时间内练好九节鞭。通常情况下第一步、第二步练法只需一两个星期，甚至更短的时间就能掌握。
4、表演鞭通常较轻，主要以4两至9两为主。 实战鞭稍重，主要以1斤至6斤为主。 练功鞭较重，重量在2斤以上。对于新手初学九节鞭，建议使用重量在1斤以内的鞭，这样更加轻便，特别是在学习新的九节鞭动作时。买铜的好，还是买不锈钢的好？买一斤半的可以吗？我应该买多长的鞭？不锈钢的。
5、九节鞭不怎么好学，我小时候学过。不过那也只是“万事开头难”，等到掌握了它的规律，学起来就很快了。但也很容易打到自己，非常痛，如果你能忍的话，那肯定是能学成的。九节鞭肯定比双节棍好，这两样我都学过，有比较的资本。九节鞭击打范围大，而且如果是金属的，威力要比双节棍大得多。
九节鞭传统16个动作
真空弯曲：迅速地将鞭子折弯并恢复原状，形成快速而连续的弹跳动作。鞭身旋转：左右手迅速用力旋转鞭子，并拉伸鞭身，展示出动感的旋转效果。鞭尾挥舞：迅速挥动鞭尾，形成刀剑般的挥动动作。鞭身扭转：将鞭子整体扭转并恢复，展示出灵活性和控制力。
这是九节鞭的主要攻击性动作。象左右劈鞭，左右提撩鞭、过顶云抡鞭、左右拦腰鞭等。而且九节鞭的其它动作招式都是在这两类动作基础上衍生出来的。 拨挂鞭：以手、臂、腿为支点改变鞭的运行方向和轨迹。如拐肘鞭、骗马鞭等。 缠绕鞭：以脖颈、肩、臂、腰、背等部位为接触面改变鞭的运行方向和轨迹。
左手握鞭头缠过腹前，停至身右侧，在相应的位置上，找一个圆环将鞭头插入。这样，携于腰中，穿上外套即可。3 抽鞭 两手中指轻抵鞭头、鞭把下端，往上一推，推出圆环，随后一拉，鞭就解开，握于手中。注意：抽鞭的动作，必须经过反复练习，方能在最快的时间内抽出。
四门九节鞭的基本教程：握鞭、折叠与放轮、练习基本动作、掌握节奏、练习技巧。握鞭：四门九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来。鞭的长度一般以人体直立，“把”顶触下颏，“镖头”触地为宜。折叠与放轮：四门九节鞭可以折叠，也可以放轮。
九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来，故称：九节鞭。鞭的长度一般以人体直立，把顶触下颏，镖头触地为宜。 九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。
什么叫做九节鞭?
1、九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来，故称：九节鞭。鞭的长度一般以人体直立，把顶触下颏，镖头触地为宜。 九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。
2、九节鞭是一种异常凶猛的软兵器，它又依鞭节的多少而称“七节龙”、“九节鞭”、“十一节霹雳”、“十三节连环”，但一般习惯上都统称为“九节鞭”。鞭的长度一般以人体直立，把顶触下颏，镖头触地为宜。梅花针： 暗器之一，该针因其“发之形如五朵梅花，故名”。梅花针共有二十五种出击法。
3、传统鞭法中没有抖击，只有劈砸式的击打，九节鞭不过是流星锤的缩短，主要原因就是头太重的缘故。软鞭的技法和用途：软鞭的基本技法只有两个大形，五种用法。两个大形是抖和挥，五种用法是抖、劈、撩、扫、缠。抖是撞击类技法的翻版，挥是挥击类技法的模拟，缠是擒拿手法的延续。
九节鞭的特点
九节鞭是一种“软硬兼施”、“可长可短”的兵器。使用时，可单手用也可双手用，抡起来似车轮飞转，挥舞起来如一条钢棒。将鞭打出去，可击、可笞、可钩、可缚，有多种杀伤性能。像“金丝缠葫芦”一招，鞭一摔出，可缠住敌人的脖颈，把他拖拉至倒下。善于用鞭法的人常可以战胜用刀枪的人。
九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。人们常以抡起似车轮，舞起似钢棍，收回一团，放击一片，收回如虫，放击如龙来形容九节鞭的运动风 格。鞭的招式有：里外拐肘、左右骗马。
九节鞭的握法可分正握、反握、满把握和钳握。 正握：即手握鞭把，鞭头在拇指虎口一侧，鞭把尾端在小指一侧。 反握：即鞭头在小指一侧，鞭把尾端在拇指虎口一侧。 习练者以正握鞭居多，反握鞭者也有人在。两种握法风格特点不同，没有对与错之分。 根据手指握把部位及分工不同，可分为满把握和钳握把法两种。
说明一点 九节鞭绝不难练 只是会练九节鞭的老师不愿教鞭 或者是传授方法不对造成的 其运动特点是：走顺势，打梢劲，横飞竖打，势势相连，时硬时软，软时似绳索缠绕，硬时如铁棒抡转。
九节鞭的运动风格独特，具有上下翻飞、灵活多变、可收可放的特点，主要以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。其招式有“里外拐肘”、“左右骗马”、“金丝缠葫芦”、“白蛇吐信”、“扫地龙”、“左右披红”等。九节鞭还可以左右手分持练习，称为“双鞭”。
九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。人们常以抡起似车轮，舞起似钢棍，收回一团，放击一片，收回如虫，放击如龙来形容九节鞭的运动风 ———分割线———双节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，实而不华。
九节鞭的入门知识技巧有哪些
1、在这方面有个小窍门，就是贴近一面高墙进行练习，既能使鞭练挺直垂直，方向又正。 九节鞭入门知识九：九节鞭的动作分类 九节鞭的招式动作繁多，各地的风格特点也有所不同，九节鞭的招式动作多以形容词命名，而且各地的命称差别也比较大。
2、确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。2 确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。3 苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。
3、“只是速度不是很快”，九节鞭要的就是速度，建议吧基本动作反复练熟后再练其他难度大的动作，否则，容易伤这自己的，“拳练千遍，身法自现”。兴趣是最好的老师，努力坚持，没什么学不会的，时间长短不好说，就得靠自己的各方面努力了.祝你早日成功，我也是自学鞭的，（以前练过双截棍）。
4、九节鞭怎样变向，收放更快？如果说变向快的话，无非就是抖鞭了，不过这样比较危险，容易伤到自己，还有比较毁鞭。正常的用肩膀、手肘和腿变向的话，只能是鞭论起来的速度够快。要求臂力和技术都比较成熟。
