本文目录一览：
- 1、如何学会踢足球
- 2、足球后卫是做什么的?
- 3、介绍一下历史上伟大的意大利右后卫
- 4、如何踢足球?
- 5、踢足球的技巧
如何学会踢足球
首先：要有良好的身体素质 踢足球是一项体力运动，需要的身体素质也可想而知，练习身体素质的方法很简单，就是通过运动来锻炼，每天坚持跑步或者踢球来锻炼自己的身体。
视线要放远：踢球时不要只看着自己的球或者脚下，要学会放远视线，观察比赛场上整体局势，做出最优的决策。合理利用空间：要善于利用场地的空间，找到对手的空缺位置，并及时跑位接应队友的传球。保持冷静：在球场上遇到挫折或紧张时，一定要保持冷静，不要心态失衡。
第一。首先是练氛围。在练习足球的初期，不要单独练习足球，而是要求邻居、朋友、同学一起踢球，这样既能保证对抗，又能保证每个人都有触球的机会，共同进步。第二，是注意带球跑动的姿势和配合。当你开始带球向前跑时，不要一直跑，而是要注意带球时的跑姿和身体的协调。
足球后卫是做什么的?
足球后卫的作用是拦截和抢断、守门员保护、补位及发起进攻。拦截和抢断：足球后卫的主要任务之一是拦截对方球员的传球和抢断球，以防止对方进攻和进球。足球比赛中最关键的一环就是对球的争夺，而作为后卫，对球的争夺是首要任务。
足球后卫是负责防守的球员。足球后卫在比赛中扮演着重要的角色，他们的主要职责是防止对方进攻并保护本队的球门。以下是关于足球后卫的详细解释： 后卫基本职责：足球后卫位于后场，他们的主要职责是防守，包括阻止对方球员进攻、拦截传球和射门。他们通常会在自己的禁区内进行防守，并努力防止对方进球。
后卫主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好第一传。在全攻全守的踢法中，是隐藏在后面的进攻力量，故要伺机插上，直接参与前锋线的进攻。
足球场中的后卫主要负责防守，阻止对方进攻，扼守禁区两侧及前沿的威胁球门的通路。后卫队员位于守门员的前面整个球队防守线，主要负责盯住对方前锋，做好防守工作。在对方进攻时最大限度减少对我方球门的直接威胁，司机抢断；反击时及时将球传递给中场队员。
【后卫】边后卫：边后卫负责镇守边路，必要时可以为中后卫进行补位，进攻时可以插上助攻。中后卫：中后卫负责镇守中路，一般中后卫要求个子高大，身体强壮，弹跳能力强，争顶能力强，有着出色可卡位和拦截意识，准确的判断出对方进攻的球路。能够参与角球进攻，甚至是平时进攻的参与。
中锋是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。主要职责是，利用熟练的过人技术和突破能力，突破对方的防线，寻找和制造战机，射门得分，或为同伴创造良好的得分机会。后卫位于后场，主要职责是防守，球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。
介绍一下历史上伟大的意大利右后卫
克劳迪奥·詹蒂莱在尤文图斯效力期间主要出现在中卫的位置上，但是在意大利国家队他却担任右后卫的角色。他是一名作风强硬的后卫，他几乎担任了意大利主力后卫十年之久，是意大利1982年获得世界杯的主力球员之一，在对阵阿根廷的比赛中詹蒂莱成功看住马拉多纳，一战成名。
索蒂塔和帕努奇。塔索蒂是米兰历史上一位传奇性人物，世界上最好的右后卫。在米兰17年的生涯中为米兰出场424次，进8球，获得过多项荣誉，在那条曾经威震世界足坛的“米兰防线”中，塔索蒂是不可缺少的一员。帕努奇一生业绩辉煌，战功卓著。19岁的弱冠之年就在热那亚队打满了几乎整个赛季。
左后卫：罗贝托.卡洛斯卡洛斯，足坛史上有名的暴力左脚将，身为左后卫的他经常突到前场左脚暴力射门，爆发力强，速度极佳也成为他的代名词。
卡福：巴西传奇右后卫，1994年世界杯决赛中取代受伤的尤尔金尼奥出场，自此成为巴西国家队的不二选择。他在2006年世界杯后宣布退役，共为国家队出场142次，创下了纪录。卡福在国际赛场上的表现赢得了两次世界杯冠军和一次亚军。
右后卫：毛罗·塔索蒂（1980/97）为AC米兰出场581次，之前效力于拉齐奥，随后成为意大利队的绝对主力。在萨基成为意大利队主帅之后，塔索蒂最终才赢得在国际上的荣誉。中后卫：弗兰科·巴雷西（1977/97）被评选上意大利上世纪的最佳球员，并被当作历史上最伟大的球员之一。
左后卫：贾琴托·法切蒂（1961/78赛季）是意大利第一位助攻型边后卫。他在1982年为意大利队夺得世界杯立下汗马功劳。他在联赛中一共为国际米兰出场34场比赛，拿到58分（2分制），是当时最出色的球员之一。中前卫：洛塔尔·马特乌斯（1988/92赛季）是足球历史上最伟大的全才之一。
如何踢足球?
出球目标，合理选择踢球脚以及脚．与球的部位。在现代足球比赛中，运动员已广泛地采 用了弧线球（香蕉球）踢法。，这种踢法主要运用脚背内侧或外侧击球．击球的作用力不 通过球心，使球产生旋转，并沿着一定弧线运行。这种球具有一定的隐蔽性。此外，也可 以用正脚背抽踢前旋球。
第一步：学会带球 所谓带球就是用自己的双脚来控制球的滚动，带着球走直线或者转弯，保证球始终在自己的脚下，练习方法很简单，每天带球跑一段距离，可以做出转弯等多种动作，慢慢的就会熟练。
双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
脚弓推射。我们经常看到的射击方式，方式非常高的准确性。射门时，踢球者用弓推球，瞄准足球的中部和下部。射击部位为足弓，方向易于控制。一般来说，强度不大，但角度一般比较棘手，或拍摄时间较差。脚背抽射地滚球。射门时，踢球者用脚前部的中间截击球。具体方法： 双脚支撑站立，脚背用力射击。
踢足球的技巧
下面是我整理的关于踢足球的技巧方法，希望能够帮到大家。 过人技巧 1扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。
脚弓推射。我们经常看到的射击方式，方式非常高的准确性。射门时，踢球者用弓推球，瞄准足球的中部和下部。射击部位为足弓，方向易于控制。一般来说，强度不大，但角度一般比较棘手，或拍摄时间较差。脚背抽射地滚球。射门时，踢球者用脚前部的中间截击球。具体方法： 双脚支撑站立，脚背用力射击。
踢足球的技巧 颠球技术 颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。在踢球的时候可以很好的控制足球。颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。
